Kinh nguyệt không đều là do đâu?

Kinh nguyệt không đều là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp ở nữ giới, đặc biệt là trong giai đoạn trưởng thành. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến đời sống sinh lý mà còn là dấu hiệu cảnh báo sự thay đổi bất thường của cơ thể. Vậy kinh nguyệt không đều là do đâu? Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân phổ biến và cách khắc phục hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Kinh nguyệt không đều là do đâu?

Kinh nguyệt không đều có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp mà nữ giới cần lưu ý:

1. Mang Thai

Khi mang thai, kinh nguyệt sẽ không xuất hiện. Nếu bạn có quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai và thấy chậm kinh, khả năng cao bạn đã mang thai. Hãy đến cơ sở y tế để làm xét nghiệm máu hoặc siêu âm để xác định chính xác.

2. Cho Con Bú

Trong thời gian cho con bú, cơ thể sản xuất nhiều prolactin – một hormone có tác dụng ức chế chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, nhiều phụ nữ sẽ không có kinh nguyệt hoặc có chu kỳ không đều trong giai đoạn này.

3. Dùng Thuốc Ngừa Thai

Một số loại thuốc ngừa thai, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp, chứa lượng lớn hormone có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, khiến chu kỳ trở nên thất thường.

4. Tiền Mãn Kinh

Ở giai đoạn tiền mãn kinh, buồng trứng của nữ giới bắt đầu suy giảm chức năng, dẫn đến sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt. Phụ nữ trong độ tuổi này thường có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn hoặc dài hơn bình thường.

5. Hội Chứng Đa Nang Buồng Trứng (PCOS)

PCOS là tình trạng nội tiết tố mất cân bằng, gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, làm cho phụ nữ bị thưa kinh hoặc mất kinh. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến của tình trạng kinh nguyệt không đều.

Kinh nguyệt không đều là do đâu?

6. Bệnh Lý Về Tuyến Giáp

Rối loạn tuyến giáp, bao gồm suy giáp hoặc cường giáp, có thể gây thay đổi về chu kỳ kinh nguyệt. Suy giáp có thể làm chu kỳ kéo dài và đau bụng nhiều, trong khi cường giáp làm chu kỳ ngắn hơn và ít máu.

7. U Xơ Tử Cung

U xơ tử cung là các khối u phát triển trong tử cung, có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, làm tăng lượng máu và đau bụng dữ dội. Nếu không được điều trị, u xơ có thể gây thiếu máu và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

8. Lạc Nội Mạc Tử Cung

Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi tế bào nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, gây đau bụng và chu kỳ kinh nguyệt không đều. Thậm chí, bệnh này còn làm cho chu kỳ kéo dài hơn hoặc ra máu bất thường giữa các chu kỳ.

9. Ung Thư Cổ Tử Cung

Ung thư cổ tử cung có thể gây ra hiện tượng ra máu bất thường, kéo dài hoặc giữa các chu kỳ. Nếu có triệu chứng này, nữ giới cần đi thăm khám sớm để nhận diện và điều trị kịp thời.

Cách Chẩn Đoán Kinh Nguyệt Không Đều

Khi gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều, chị em cần ghi lại các thông tin liên quan như thời gian, lượng máu, các triệu chứng kèm theo (đau bụng, chuột rút). Các phương pháp chẩn đoán bao gồm:

• Siêu Âm Vùng Chậu: Giúp phát hiện các bệnh lý như polyp tử cung, u xơ tử cung hoặc u nang buồng trứng.
• Sinh Thiết Nội Mạc Tử Cung: Giúp chẩn đoán bệnh lý nội mạc tử cung, mất cân bằng nội tiết tố hoặc phát hiện tế bào ung thư.
• Nội Soi Tử Cung: Giúp phát hiện các vấn đề trong tử cung thông qua ống mềm có gắn camera, từ đó can thiệp kịp thời.
• Xét Nghiệm Hormon: Đo nồng độ các hormone trong cơ thể để xác định nguyên nhân gây ra sự rối loạn kinh nguyệt.

Cách Khắc Phục Kinh Nguyệt Không Đều

Tùy vào nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Dưới đây là một số biện pháp giúp cải thiện tình trạng này:

• Bổ sung đầy đủ dưỡng chất và tránh các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ sẽ giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn.
• Các hoạt động thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, hay bơi lội sẽ giúp cải thiện sức khỏe, nâng cao tuần hoàn và điều hòa kinh nguyệt.
• Mỗi ngày nên uống từ 2-3 lít nước để duy trì sự hoạt động ổn định của cơ thể và cân bằng đường huyết, hỗ trợ quá trình cải thiện kinh nguyệt không đều.
• Stress, lo âu cũng là một nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều. Hãy tìm cách thư giãn, tránh căng thẳng để cơ thể đạt trạng thái cân bằng.
• Cà phê, bia, rượu là những chất có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, vì vậy hãy hạn chế hoặc tránh sử dụng các thức uống này.

Lưu ý: Nếu tình trạng kinh nguyệt không đều kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường, chị em nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Nếu bạn còn thắc mắc hoặc cần hỗ trợ, hãy liên hệ ngay với Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ qua HOTLINE 0225 369 9999 hoặc nhấp vào KHUNG CHAT phía dưới để được giải đáp miễn phí.